金牌育儿嫂教你冬季如何育儿

2018-11-16 00:56

宝宝的健康成长,是每一个父母最大的心愿,宝宝身体的护理以及饮食的安全都是新手父母需要重点了解的知识。一年四季的变化,对于宝宝的护理也会有不同的需要注意和改变的地方,尤其是寒冷的冬季。那么,下面就跟着上海金牌育儿嫂一起来了解冬季育儿知识吧。

一、冬季育儿知识:

1、冬天室外温度非常低,所以在幼儿外出的情况下最好是让他带上口罩,特别是室内外温差较大的情况下。

2、合理穿衣,随时增减 。有的父母就会觉得冬天特别冷,不管何时何地都给宝宝穿很多的衣服,然后宝宝稍微活动下,就会出汗甚至把衣服都浸湿,而宝宝还没有提出及时更换衣服的能力,只能用自身的体温把湿衣暖干,这样的话是非常容易感冒的,对于宝宝的健康而言是很不利的。所以父母要随时根据气候以及地点的变化,及时帮宝宝增减衣服。

3、在夜间也要时刻注意宝宝的动向,怕他会踢被子,避免着凉夜间盖好被褥 。

4、 冬季因为天气寒冷,所以宝宝需要的能量和热量也会不断的增加。而宝宝因为天气寒冷,户外运动的机会也比较少了,所以容易有缺维生素D、感冒等症状的产生。这个时候就可以多喝排骨汤、鸡汤等汤水,能够有效的增强抵抗力,还能预防感冒。

5、冬季一定要保证宝宝的饮水量。水是每个人的新陈代谢必不可少的。宝宝的代谢旺盛,所以需水量大,所以一定要及时的给宝宝补充充足的水量。

6、虽然冬天室外比较冷,但是也要让宝宝进行适度的运动和锻炼。主要是为了增强宝宝的体质和免疫能力。

7、冬季还要注意保护宝宝的皮肤。 冬天寒冷且干燥,使得宝宝的皮肤水份不断的,皮脂腺分泌减少,所以皮肤容易干裂发痒,这个时候可以让幼儿多吃蔬菜果、多喝水;还记得经常用热水擦洗,然后再搽点宝宝专用的护肤霜。

8、注意室温的调节。对于大部分人而言,冬天最舒适的温度是18摄氏度,如果高于23摄氏度时,就会让人感觉到很疲倦;而且如果室内外温差过大,在出入时就会很容易感冒。如果有使用空调或取暖器的话,会让室内的空气变得很干燥,这个时候最好在附近放上一杯水来保持湿度。